Meditations-Seminar

Am Samstag, 25. November 2017 bieten die Schwimm- und Sportfreunde Bonn 1905 e.V. von 16.45 bis 17.45 Uhr eine Stunde Meditation unter Leitung von Großmeister Tomás Fernández an.
Meditation ist eine mentale Disziplin. Zum Menschen gehört beides – Körper und Geist. Der Körper ist Materie, der Geist ist Energie. Wir meditieren mit Gedanken und Gefühlen, aber auch mit unserem Körper, denn beide sind untrennbar verbunden.
Damit der Geist sich entfalten kann, geben wir dem Körper Ruhe und Entspannung.
Die Gedanken werden klarer, die Gefühle werden schärfer. Die Intuition wird geweckt und unser wahres Ich kommt zum Vorschein.
Die Meditation findet statt in der Sporthalle des Ludwig-Erhard-Berufskollegs, Kölnstr. 235.
Kosten: 20.- €. Teilnehmen können alle, die Ruhe und Entspannung suchen.

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