Aktuelles

Unsere Volleyballerinnen schlagen in der 3. Liga auf

Haben Sie eigentlich in der letzten Saison ein Spiel der SSF Fortuna Volleyball Damen live miterlebt? Zur neuen Saison sollten Sie einmal oder auch gerne öfter den Weg in die Hardtberghalle finden. Die SSF Fortuna Damen nehmen nach ihrem sensationellen Meistertitel mit 42 Punkten und 15 (von 18) gewonnenen Spielen in der Regionalliga die Herausforderung in der dritthöchsten deutschen Spielklasse gerne an. Am kommenden Samstag, 30. September trifft unser Team um 17 Uhr in der Hardtberghalle auf den letztjährigen Drittliga-Vizemeister aus Hannover, der in dieser Saison als SF Aligse startet. Das verspricht begeisternden und spannenden Sport, verbunden mit hoffentlich wieder vielen erfolgreichen Schmetterbällen des SSF Fortuna Teams. Eintritt 5€; Schüler/Studenten ermäßigt 3€.

Albert Klein

Annika Zeyen und Alhassane Balde kehren als Deutsche Meister vom 44. BMW Berlin Marathon zurück

Al und Annika
Alhassane Balde und Annika Zeyen beim Berlin Marathon (Foto: Marion Peters)

Ein weiterer großer Erfolg für die Rennrollstuhl Trainingsgruppe der SSF Bonn und ihren Trainer Alois Gmeiner. Beim 44. Marathon von Berlin haben Annika Zeyen und Alhassane Balde die nationale Konkurrenz gewonnen und sind damit Deutscher Marathon MeisterInn.
Besonders bei Annika war die Überraschung und Freude sehr groß, schließlich war es ihr erster Marathon überhaupt. Bis 2016 feierte sie mit der Deutschen National Mannschaft im Rollstuhl-Basketball unzählige internationale Erfolge.
Verhaltener war die Freude bei Alhassane: „Der Titel hört sich erstmal sehr gut an aber die deutsche Konkurrenz ist auch nicht so stark. Mit Platz neun in der Gesamtwertung habe ich nach einem für mich nicht optimalen Rennverlauf mein Ziel einer TOP Ten Platzierung dennoch erreicht.“

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Erfolgreiche SSF Mehrkämpfer bei der DM im Biathle und Triathle

Hans-Jörg Kuck
Hans-Jörg Kuck (Foto: R. Schramm)

Mit Ingrid Segschneider (Masters D) und Hans-Jörg Kuck (Master B) nahmen nur zwei Mehrkämpfer der SSF Bonn an den deutschen Meisterschaften im Biathle und Triathle in Weiden (Oberpfalz ) teil.
Ein Grund war sicherlich die ungünstige Terminierung, eine Woche vor der WM in Spanien.
Bei herbstlichem Wetter mit einer Lufttemperatur von 12 Grad und einer Wassertemperatur von 14 Grad (!!) wurde Hans-Jörg Kuck als Dritter der EM seiner Favoritenrolle beim Triathle (4 x Schießen,  4 x Schwimmen und 4 x Laufen) gerecht. Von Beginn an durch eine gute Schießleistung in Führung liegend konnte Hans-Jörg die Konkurrenten unter Druck setzten.

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Das etwas andere Fitnesstraining

Am Samstag, 23. September kann man jeweils von 11.00 - 12.00 Uhr und von 12:30 - 13:30 Uhr eine neue Art von Fitnesstraining erleben. Die Schwimm- und Sportfreunde (SSF) bieten in dieser Zeit zwei Kurse in Shi Wu Tou-Fitness an.
Shi Wu Tou-Fitness ist ein Trainingssystem auf der Basis von Kampfkunst. Es zielt darauf ab, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Kondition zu trainieren. Dazu gehören natürlich auch Entspannungs- und Atemtechniken und die Schulung der Konzentration.
Die Kurse finden im Bootshaus der SSF Bonn, Rheinaustr. 269, Bonn-Beuel statt und werden geleitet von Ronald Fernández. Kosten für eine Übungsstunde: 15.- €
Bitte anmelden beim Fitness-Studio der SSF Bonn, Tel.: 0228/4229272.

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