Kursangebot - derzeit online!

Aktueller Stand: 15.01.2021

Sämtliche Kurse müssen leider aufgrund des Lockdowns weiterhin pausieren. Das Kursangebot wird demzufolge bis zum 31.01.2021 ausgesetzt. Die Kursgebühren der vergangenen Kurse haben wir Ihnen Ende des Jahres 2020 zurücküberwiesen.

>>> Hier <<< geht es zu unseren neu eingerichteten Online-Kursen! Das Kursprogramm und die Anleitung, wie Sie am Kurs teilnehmen können, finden Sie dort ebenfalls. Viel Spaß!

Bleiben Sie gesund.

Ihr SSF - Kursteam

kurse@ssfbonn.de

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Kursangebot: Stand Jahr 2020 - aktuell LOCKDOWN-PAUSE

Kursname

Start

Ende

Kurszeiten

Aquajogging Di 27.10.20 15.12.20 DI, 10:30 - 11:30
Aqua-Power 27.10.20 15.12.20 DI, 20:30 - 21:30
Aquajogging Mi 28.10.20 16.12.20 MI, 10:30 - 11:15
Aquajogging Do 29.10.20 17.12.20 DO, 10:45 - 11:45
Wassergymnastik mit Power 29.10.20 17.12.20 DO, 19:00 - 20:00
Aquajogging Fr 30.10.20 18.12.20 FR, 10:00 - 11:00

 

Kursname

Start

Ende

Kurszeiten

Diabetiker Lauftreff 06.02.2021 11.2021 immer samstags
Aroha & Kaha 19.08.20 09.12.20 MI, 20:00 -21:00
Functional Fitness 21.08.20 11.12.20 FR, 18:30 - 19:30
Laufkurs für Anfänger 11.08.20 08.10.20 DI & DO, 18:00 - 19:00
Outdoor Fitness SpN 21.08.20 11.12.20 FR, 17:15 - 18:15
Outdoor Fit Beuel - (Urban Fitness!) 10.09.20 10.12.20 DO, 18:00 - 19:00
Pilates 19.08.20 09.12.20 MI, 17:00 - 18:15
Wirbelsäulengymnastik 06.11.20 18.12.20 FR, 15:15 - 16:15
Yoga für Anfänger 19.08.20 09.12.20 MI, 16:00 -17:00
Yoga für Fortgeschrittene 19.08.20 09.12.20 MI, 17:15 - 18:45
Yoga für Alle - Pfarrheim Beuel 06.10.20 22.12.20 DI, 18:30 - 19:30
Zumba 17.08.20 07.12.20 MO, 18:00 - 19:00

Dies sind ursprüngliche Angebote des Offenen Bewegungstreffs. Zu diesen Kursen kann sich jede/r Interessierte/r anmelden.

Kursname

Start

Ende

Kurszeiten

Yoga für Alle 24.08.20 07.12.20 MO, 10:15 - 11:45
Yoga & Pranayama - Mo SpN 24.08.20 31.11.20 MO, 18:15 - 19:30
Bodystyling - Neu! 26.10.20 14.12.20 MO, 19:45 - 21:15
Pilates im Sportpark Di 25.08.20 08.12.20 DI, 9:30 - 10:45
Pilates in Beuel Di 25.08.20 08.12.20 DI, 9:30 - 11:00
Yoga in Beuel Di 01.09.20 08.12.20 DI, 11:15 - 12:45
Yoga im Sportpark Di 25.08.20 31.11.20 DI, 20:00 - 21:30
Yoga im Sportpark Mi 02.09.20 09.12.20 MI, 8:30 - 9:45
Seniorengymnastik im Sportpark 26.08.20 09.12.20 MI, 10:00 - 11:15
Deep Work - NEU! 11.11.20 16.12.20 MI, 19:00 - 20:30
Rückenfit in Beuel 26.08.20 09.12.20 MI, 10:00 - 11:00
Yoga für Männer in Beuel 03.09.20 10.12.20 DO, 9:00 - 10:30
Rückenfit im Sportpark 27.08.20 10.12.20 DO, 9:15 - 10:30
Seniorengymnastik in Beuel 27.08.20 10.12.20 DO, 10:45 - 12:00
Wirbelsäulengymnastik im Sportpark 28.08.20 11.12.20 FR, 8:30 - 9:45
Kräftigung Tiefenmuskulatur im Sportpark 28.08.20 11.12.20 FR, 10:00 - 11:30

Eine Kursanmeldung bezieht sich auf den gesamten Kurs (inkl. aller Einheiten), Einzeltermine können nicht gebucht werden.

Kosten:

  • Kurse mit 10 Einheiten: SSF-Mitglieder 50 € / Nicht-Mitglieder 100 €
  • Kurse mit 11 Einheiten: SSF-Mitglieder 55 € / Nicht-Mitglieder 110 €
  • Kurse mit 12 Einheiten: SSF-Mitglieder 60 € / Nicht-Mitglieder 120 €
  • Kurse mit 13 Einheiten: SSF-Mitglieder 65 € / Nicht-Mitglieder 130 €
  • Kurse mit 14 Einheiten: SSF-Mitglieder 70 € / Nicht-Mitglieder 140 €
  • Kurse mit 15 Einheiten: SSF-Mitglieder 75 € / Nicht-Mitglieder 150 €

Bitte beachten Sie, dass es nach Ihrer Anmeldung zu Verzögerungen kommen kann. Wir versuchen, Ihre Anfrage so schnell es geht zu bearbeiten und bitten Sie, von telefonischen Nachfragen abzusehen. Sie erhalten in jedem Fall eine Rückmeldung!

>>> Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit! Es besteht Maskenpflicht vor und nach den Kursen! <<<

Ihr SSF-Kurssystem wünscht Ihnen viel Vergnügen!

Ansprechpartnerin: Kerstin Freudenhammer - Email: kurse@ssfbonn.de