Unser neuer 8-wöchiger Kurs richtet sich an alle frisch gebackenen Mütter und basiert auf unserem "Return-to Shape""-Konzept aus dem gleichnamigen Buch von Dr. Markus Klinkenberg. Der wöchentliche Kurs besteht aus zusammenhängenden und aufeinander aufbauenden Kurseinheiten, daher ist eine regelmäßige Teilnahme ratsam.
Im Anschluss an den 8-wöchigen Kurs bieten sich den Teilnehmerinnen viele weitere Angebote innerhalb unseres Vereins, aber selbstverständlcih ist auch eine Wiederholung des Kurses möglich.
Für Kinder ab 5 Jahren, die das Einradfahren lernen oder verbessern möchten, veranstaltet unsere Einrad-Gruppe jetzt einen Einrad-Kurs. Start: 30. August 2021 Zeit: montags 17.00 - 18.00 Uhr Ort: Turnhalle der Michaelschule Wegelerstraße, 53115 Bonn Weitere Infos
Simon Nolte & Neilan Kempmann // Fotos: DTU/Jo Kleindl
Am Samstag, 28.08.2021 waren unsere Mannschaften der 1. Bundesliga zu ihrem vierten und letzten Rennen der 1. Triathlon Bundesliga in Saarbrücken am Start. In einem für die Bundesliga doch ungewöhnlichen Rennformat - dem Teamsprint - konnten unsere Bonnerinnen und Bonner zeigen, dass sich das regelmäßige zusammen trainieren auszahlt und sie eingespielte Teams sind, in denen untereinander viel Vertrauen vorherrscht.
Am Sonntag, 29. August 2021 hieß es für unsere NRW Liga Damen früh aufstehen, um in Riesenbeck beim zweiten Saisonrennen an der Startlinie zu stehen. Aus Bonn haben wir oft das Glück ganz in den Norden NRWs fahren zu dürfen und jubelten weniger, als der Start dann doch nochmal um 15 Minuten auf 09:45 Uhr vorverlegt wurde... Aber das frühe Aufstehen hat sich gelohnt, am Ende des verregneten Tages kam das Damenteam mit starken Leistungen auf den 3. Gesamtplatz des Tages.
Ob sportlich wie Rock’n Roll oder klassisch wie Langsamer Walzer und Co. - die Tanzsportabteilung in den SSF bietet im September wieder Angebote für alle Tanzinteressierte. Vor-kenntnisse sind nicht erforderlich. Bei Fragen wendet Euch an die Sportwartin oder die Trainer. Eine Anmeldung kann ausschließlich paarweise erfolgen. Interessierte ohne Partner melden sich bitte erst bei der Sportwartin unter sportwart@tanzen.ssfbonn.de.
Claus Lewandowski, Laura de Pazos-Ortega, Rebecca Dany, Bernd Fischer, Javier Nogues und Vera Hundsdörfer (v.l.) (Foto: Rumold Dany)
Am 21. und 22.08. wurden in der Aggertalsperre in Gummersbach vom Schwimmbezirk Mittelrhein die Deutschen Masters-Meisterschaften im Freiwasserschwimmen ausgerichtet. Bei einer Wassertemperatur von 19,5 Grad waren 5 Aktive aus der Mastersmannschaft der SSF Bonn erfolgreich am Start. Rebecca Dany, als jüngste Teilnehmerin der SSF Bonn, war gleich zweimal in der Altersklasse 20 erfolgreich. Sie holte sich die Goldmedaille über 2.500 m und 5.000 m.
Bei den Westdeutschen Einzelmeisterschaften der Frauen in Lippestal, qualifizierte sich das Trio der SSF-Bonn Judoabteilung für die Deutschen Einzelmeisterschaften im Judo am 04./05.09.2021 in Stuttgart.
Ab Freitag, 20.08.2021 tritt die neue Coronaschutzverordnung in Kraft.
Ab einer Inzidenz über dem Wert 35 sind alle Sportangebote nur noch für Geimpfte, Getestete oder Genesene möglich. Bei geringerer Inzidenz gibt es entsprechende Lockerungen. Bonn liegt mit einer Inzidenz von 121.9 (Stand: 19.08.2021), deutlich über dem Wert 35.
Somit gelten für unseren Sportbetrieb die nachfolgenden Regelungen:
Am Sonntag, 08.08.2021 waren unsere Bundesliga-Teams mal wieder in Deutschland auf Tour. In Nürnberg fand das dritte 1. Triathlon Bundesliga-Rennen der Saison 2021 statt. Bei diesem Start waren mit Marike Schneehagen und Alex Schmitt gleich zwei Debütant*innen am Start und verhalfen den Teams zu super Ergebnissen. Am Ende des Tages hieß es Platz 6 für unser Damen-Team und Platz 10 für unser Herren-Team.
Am vergangenen Samstag (31. Juli 2021) fanden in Schalkenmehren die Deutschen Meisterschaften im Cross-Triathlon über die Olympische Distanz statt (1,5km Schwimmen, 32km Mountainbikefahren und 9km Laufen). Jara Brandenberg und Nick Emde aus unseren Bundesliga-Teams standen an der Startlinie und wurden Deutsche Meisterin und Deutscher Vize-Meister – und das trotz verhältnismäßig unspezifischer Vorbereitung.
Seit Donnerstag, 29.07, gilt in Bonn wieder die Inzidenzstufe 1. Für unseren Sportbetrieb im Sportpark Nord hat dies folgende Auswirkungen: Beim Zugang zu den Sportstätten und der Nutzung der Umkleiden (Sporthallen, Fitness-Studio und Schwimmbad) gilt ab sofort wieder Maskenpflicht.
Bonn kann wieder über einen Sieg jubeln (Foto: Chiara Lück)
Hinter den SSF Fortuna Bonn liegt die erste Saison in der 2. Bundesliga Nord. Eine Saison mit vielen Hoch- und Tiefpunkten, neuen Perspektiven, weiten Fahrten und, trotz eines hohen organisatorischen Aufwands, eine Saison mit jeder Menge Spaß und positiven Erfahrungen. An diese Saison soll angeknüpft werden.
Die Freude war riesengroß, als Bundestrainer Bruno Tsafack auf dem Deutsch-Französischen Lehrgang in Kienbaum die Nominierung für die Europameisterschaften U18 bekannt gab! SSF-Judoka und Perspektivteam Mitglied Lino Dello Russo machte durch konstant gute Leistungen auf sich aufmerksam. Auf seinem ersten Nationalkader Lehrgang beeindruckte er durch seinen Trainingsfleiß und wurde in den N2 Kader berufen.
Miguel, Nick, Alex, Paul & Jonathan // Foto: Timmermann
Vergangenen Sonntag fand in Grimma das zweite Rennen der 2. Triathlon Bundesliga statt. Da auch in Grimma der Regen zugeschlagen hat, wurde aus dem geplanten Triathlon ein Duathlon, nicht zur Freude aller Athleten und Athletinnen. Trotzdem sollte das die Motivation unserer Damen und Herren nicht schmälern und die Ergebnisse können sich mehr als sehen lassen. Zwei mal Silber für unsere Bundesliga Teams.
Annika Zeyen und Alhassane Balde (Foto: A. Gmeiner)
Der Deutsche Behindertensportverband nominierte am 19.07. die deutschen Teilnehmer für die Paralympischen Spiele, die vom 24. August bis 5. September in Tokyo stattfinden - insgesamt 134 Athleten und Athletinnen aus 18 Sportarten.
Mit dabei sind Annika Zeyen und Alhassane Balde von den SSF Bonn.
