Taekwondo

Aktuelles

Erfolgreiche KUP-Prüfung bei der Tae Kwon Do Abteilung des SSF Bonn

Bonn, 6. April 2025 (TH) – Im Dojang der Taekwondo Abteilung des SSF Bonn fand am Sonntag die zweite KUP-Prüfung des Jahres statt – und +++

Galerie: Erfolg beim Taekwondo Nachwuchsturnier Technik 2025 in Wuppertal

Erfolg beim Taekwondo Nachwuchsturnier Technik 2025 in Wuppertal

Erfolgreicher Saisonstart für die Athleten des SSF Bonn 1905 e.V. beim 1. NWTU Nachwuchsturnier Am vergangenen Wochenende traten die Athleten des SSF Bonn 1905 e.V. +++

5 Jahre Taekwondo beim SSF Bonn

Schöne Momente in der Taekwondo-Schule der SSF Bonn Die Sportabteilung für den traditionellen und modernen Taekwondo besteht seit gut 5 Jahren beim größten Sportverein in +++

Erfolgreiche KUP-Gürtelprüfung der Taekwondo-Abteilung

Am 06.10.2024 fand in der Taekwondo-Abteilung des SSF für 19 Athlet/innen aus allen Altersklassen eine KUP-Gürtelprüfung (bis 5. KUP) statt. Die regelmäßig stattfindenden Prüfungen ermöglichen, +++

Deutsche Meisterschaft und Deutscher Jugendcup 2024 im Taekwondo Formenlauf (Poomsae)

Am 07. und 08. September 2024 fanden in der Sporthalle im Schulpark in Lehrte (Niedersachsen Region Hannover) die von der Deutschen Taekwondo Union e.V. veranstaltete +++

Neue Taekwondo Gruppe führt erfolgreich die erste Gürtelprüfung (KUP-Prüfung) durch

Am 20.09.2020 war es endlich soweit: Fünf Sportler der SSF Bonn absolvierten erfolgreich den nächsthöheren Gürtelgrad im Taekwondo. Geprüft wurde aus professionellen Händen, vom ehemaligen +++

Trainingszeiten

Training traditionelles Taekwondo (Kinder)
Tag Zeit Alter Graduierung Ort
Montag 18:30 - 20:00 ab 8 - 11 Jahren alle Collegium Josephinum

Dreifachhalle

Freitag 18:00 - 19:00 ab 8 - 11 Jahren alle Helmholtz Gymnasium
Gymnastikhalle
Training traditionelles Taekwondo (Jugendliche und Erwachsene)
Tag Zeit Alter Graduierung Ort
Montag 18:30 - 20:15 ab 12 Jahren alle Collegium Josephinum

Dreifachhalle

Donnerstag 19:00 - 21:00 ab 12 Jahren Neulinge und Anfänger bis 6. Kup (grün) Sportpark Nord
Kleine Fechthalle
Freitag 19:00 - 20:45 ab 12 Jahren ab 5. Kup (grün-blau) Helmholtz Gymnasium
Gymnastikhalle
Training Leistungssport Poomsae
Tag Zeit Alter Graduierung Ort
Mittwoch 19:30 - 21:30 ab 16 Jahren ab 2. Kup (rot) Hardtberghalle, Gymnastikraum
Sonntag 12:30 - 14:00 ab 8 Jahren ab 8. Kup (gelb) Sportpark Nord
Multiraum/Judohalle

 

 

 

Die koreanische Kampfkunst Taekwondo

Sowie "Tae"  und "Kwon" relativ einfach übersetzt werden können, so kann man Do zwar im Kontext als "Lehre" bezeichnen, aber "DO" kann eigentlich nicht mit einem einzigen Wort  zutreffend übersetzt werden. Es ist in allen Kampfkünsten des Fernen Ostens enthalten. Es bedeutet soviel wie „Geistiger Weg“ und oder “Geistige Einheit“. DO ist eine Methode um gut mit dem Leben zurecht zu kommen. Fazit: Im Taekwondo bedeutet es, dass das in Training erlernte in unser Leben übertragen wird.

Obwohl Taekwondo große Ähnlichkeiten mit anderen asiatischen Kampfsportarten aufweist, unterscheidet es sich in einigen wesentlichen Punkten von diesen. So ist die Taekwondo-Technik sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwondo dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten.

Disziplinen:

Taekwondo als moderner Sport unterteilt sich in einzelne Disziplinen. Je nach Verein oder Schule werden die Schwerpunkte im Training unterschiedlich gesetzt.

  • Grundschule (Gibon Yeonseup): Üben einzelner Bewegungen und Techniken durch mehrfaches Wiederholen, ohne Gegner.
  • Formenlauf (Teul, Hyeong, Poomsae – Taegeuk/Palgue): festgelegte Techniken werden in vorgegebener Reihenfolge durchgeführt.
  • Einschrittkampf (Hanbon Kyeorugi, Ilbo Matsogi, Ilbo Daeryeon): Ein Übungskampf mit festgelegter Technikenreihenfolge gegen einen Gegner. Neben dem Einschrittkampf gibt es auch noch den Zwei- und Dreischrittkampf (Ibo- bzw. Sambo-Matsogi, Ibo- bzw. Sambo-Daeryeon); sie haben eher untergeordnete Bedeutung
  • Bruchtest (Kyeokpa): Zerstören von Holzbrettern, Ziegeln oder sonstigen Materialien mittels Taekwondo-Techniken.
  • Freikampf (Daeryeon, Matsogi oder Kyeorugi): Freier Übungskampf gegen einen Gegner, häufig ohne Berührung.
  • Wettkampf (Chayu Matsogi): Leicht-, Semi- oder Vollkontaktkampf gegen einen Gegner.
  • Selbstverteidigung (Hosinsul): Selbstverteidigung gegen einen oder mehrere unbewaffnete oder bewaffnete Gegner.
  • Gymnastik (Dosu Dallyon)
  • Theorie (Ilon)

Vorgeschichte:

Korea kann auf eine etwa 1500 Jahre alte eigenständige Kampfkunsttradition zurückblicken, wobei man den direkten Einfluss von ihr auf das Taekwondo am besten anhand von Taekkyon, Kyeoktooki, Tangsoodo und Hwarangdo erkennen kann.
Die Grundzüge im Taekwondo sind allerdings erst nach 1945 aus dem japanischen Karate entstanden und dann von den Koreanern weiterentwickelt und verbessert worden. Die gelegentlich anzutreffende Behauptung, Taekwondo stamme bereits vom legendären Staatengründer Dangun ab und sei somit letztlich über 4000 Jahre alt, kann nicht bewiesen werden.

Trainer und Kontakt

Kontakt
Die Trainer

Armin Bach

4. DAN (DTU, KUKKIWON)
DOSB Trainer B Lizenz
DTU Prüfer B Lizenz
Landeskampfrichter Technik und Vollkontakt
Trainer für: traditionelles Taekwondo, Technik sowie effektive Selbstverteidigung (Hosinsul)

 

 

 

 

 

 

Christian Berger
4. DAN (DTU, KUKKIWON)
DOSB Trainer B Lizenz
DTU Prüfer B Lizenz
Landeskampfrichter Technik
Trainer für: Breitensport, Technik sowie Leistungssport Formen (Poomsae)

 

 

 

 

 

Katharina Heidenreich
2. DAN (DTU, KUKKIWON)
DOSB Übungsleiter C Lizenz
Trainerin für: Kindergruppe

Tatiana Shamarina-Heidenreich
1. KUP (DTU)
DOSB Übungsleiter C Lizenz
Trainerin für: Kindergruppe sowie Nachwuchsteam Formen (Poomsae)

 

Christian Persie
1. KUP (DTU)
DOSB Übungsleiter C Lizenz
Trainer für: Breitensport sowie Nachwuchsteam Formen (Poomsae)

 

 

Zusatzkosten

Für Taekwondo wird ein Zusatzbeitrag von 10 € pro Monat erhoben.

Kurzfilm

Vielen Dank für die Unterstützung

Wir danken für die Unterstützung.
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