Die Jugendabteilung der SSF Bonn Triathlon

Willkommen bei der Nachwuchsabteilung des SSF Bonn Triathlons – Deinem Sprungbrett zu sportlichen Höchstleistungen!
Entdecke den Triathlonsport in all seinen Facetten – eine dynamische Kombination aus Spaß, Gemeinschaft und sportlichem Ehrgeiz. Als Landesstützpunkt für Triathlon bieten wir dir einen Verein, indem du nicht nur deine Leidenschaft für den Sport ausleben, sondern auch deine persönlichen Bestleistungen erreichen kannst.
Unsere Philosophie:
Triathlon ist unsere Leidenschaft und wir teilen diese Begeisterung mit jedem unserer Athleten. Wir fördern eine Atmosphäre, in der Freude am Sport und der Wille zur Leistungssteigerung Hand in Hand gehen. Der Teamgeist und die individuelle Entwicklung jedes Einzelnen stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Dabei verlieren wir nie den Spaß an der Bewegung aus den Augen.
Unser Angebot:
- Vielseitiges Training: Wir bieten spezialisiertes Training für alle Leistungsstufen, das die technischen, physischen und taktischen Aspekte des Triathlons umfasst.
- Expertenteam: Unsere Trainerinnen und Trainer bringen nicht nur Erfahrung, sondern auch eine professionelle Herangehensweise mit, um jeden Athleten individuell zu fördern.
- Wettkampforientierung: Als Landesstützpunkt richten wir den Blick auch auf Wettkämpfe und Meisterschaften – wir bereiten dich vor, deine Bestleistung zu zeigen.
- Förderung von Talenten: Wir erkennen und unterstützen dein Potenzial, damit du deine sportlichen Träume verwirklichen kannst.
Besucht uns gerne auf unserer Instagram-Seite.
Trainingszeiten der Jugendabteilung
Unser Trainingsplan ist speziell darauf ausgerichtet, junge Athleten in allen Disziplinen des Triathlons – Schwimmen, Radfahren und Laufen – sowie in der allgemeinen Athletik zu fördern. Folgend ein Überblick über unsere wöchentlichen Trainingszeiten. Ihr seid jederzeit eingeladen uns zu diesen Zeiten kennenzulernen und eine Weile zum Schnuppern mitzutrainieren. Sagt uns einfach kurz vorher Bescheid: jugend@ssf-bonn-triathlon.de
TriKids (9-13 Jahre)
| Tag | Uhrzeit | Training |
| montags und donnerstags |
16.00-18.30 Uhr | Schwimmen / Laufen / Athletik |
| samstags | 12.30-15.30 Uhr | Schwimmen / Radtraining / Koppeln / Laufen |
Triathlon Jugend (13-18 Jahre)
| Tag | Uhrzeit | Training |
| Montag | 17:00 - 18:30 | Krafttraining |
| Dienstag | 17:00 - 18:00
18:30 -20:00 |
Laufen (Bahn)
Schwimmen |
| Mittwoch |
17:30 - 20:00
|
Koppeltraining |
| Donnerstag | 17:00 - 18:30
19:00 - 20:00 |
Schwimmen
Laufen |
| Freitag | 18:00 - 19:00 | Schwimmen |
| Samstag | 10:00 - 11:00
11:30 - 13:00 |
Laufen oder Radfahren
Schwimmen |
Bitte beachte, dass die Zeiten je nach Saison und Verfügbarkeit der Einrichtungen variieren können.
Trainer und Betreuer
Tim Frank (Cheftrainer Nachwuchs)

Jonas Winter (Jugend-Trainer)
Jonas ist seit 2024 als Trainer für das Training der Jugend zuständig. Er studiert Leistungssport im Bachelor an der Sporthochschule Köln. Wenn er nicht gerade Trainingspläne schreibt, Trainings anleitet und sein Studium durchführt ist er selber sportlich aktiv und war zuletzt zum Beispiel bei der 70.3 WM in Marbella.
Hennie Decker (TriKids Trainerin)
Hennie kümmert sich seit 2025 liebevoll als Hauptansprechpartnerin um die TriKids. Schwimmen, Laufen, Radfahren: Hennie ist ein Quell an abwechslungsreichen Trainingseinheiten um die Kids engagiert und bei Laune zu halten und hat immer ein Ohr für alle Fragen unserer Einsteiger.
Hannah Mingers (TriKids Trainerin)
Hannah ist seit 2025 Trainerin für unsere TriKids und führt das allseits beliebte Kraft- & Core-Training durch mit immer neuen, spielerischen und abwechslungsreichen Ideen und Übungen.
André Rißmann (TriKids Schwimmtrainer)
André ist seit 2024 als Schwimmtrainer bei den TriKids aktiv. Sauberes Kraulen ist durchaus herausfordernd aber essentiell für die Triathlon-Wettbewerbe im Sommer um in die Radgruppen der Sprint-Distanzen zu gelangen. Andre ist hier ein Quell an Technikübungen, Tipps und Tricks.
Dennis Eggert (Nachwuchssportwart)
Dennis ist engagierter Agegroup-Triathlet und Vater zweier triathlonbegeisterter Jugendlicher der Jugendabteilung. Er vertritt im Abteilungsvorstand die Belange der Nachwuchsabteilung und steht als Ansprechpartner für Athlet:innen, Eltern und Trainer zur Verfügung.
Dennis erreicht ihr unter jugend@ssf-bonn-triathlon.de

